Miriam Arenas, farmacêutica: 'Se você usar um shampoo com agentes de limpeza potentes em um couro cabeludo seco, isso pode causar irritação, coceira ou até mesmo descamação’
Publicado em 13 de outubro de 2026 às 09:23
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O problema não é o seu cabelo: você apenas não escolheu o shampoo adequado para o seu couro cabeludo
Miriam Arenas, farmacêutica: 'Se você usar um shampoo com agentes de limpeza potentes em um couro cabeludo seco, isso pode causar irritação, coceira ou até mesmo descamação’ Quando falamos em cuidar do cabelo, costumamos concentrar toda a nossa atenção no ressecamento, no frizz ou na falta de brilho e nos esquecemos de uma parte fundamental: o couro cabeludo Escolher um shampoo adequado às suas necessidades é especialmente importante, já que nem todo shampoo serve para todo tipo de couro cabeludo Se você percebe que seu cabelo perde a sensação de limpeza pouco tempo depois da lavagem, talvez esteja culpando os fios quando, na realidade, a resposta pode estar no produto que utiliza 'Se o shampoo que utilizamos não for o mais adequado, ele pode agravar os problemas capilares que temos', esclarece a farmacêutica Miriam Arenas

Quando falamos em cuidar do cabelo, costumamos concentrar toda a nossa atenção no ressecamento, no frizz ou na falta de brilho e nos esquecemos de uma parte fundamental: o couro cabeludo.

E é justamente aí que pode estar a origem de alguns incômodos tão comuns, como coceira, sensação de repuxamento ou descamação.

Por isso, escolher um shampoo adequado às suas necessidades é especialmente importante, já que nem todo shampoo serve para todo tipo de couro cabeludo.

A escolha do shampoo começa pelo couro cabeludo

Na verdade, usar fórmulas agressivas demais em um couro cabeludo seco ou sensível pode acabar agravando o problema em vez de resolvê-lo. 

É o que explica a farmacêutica Miriam Arenas (@farmatologa), que reforça a importância de escolher os agentes de limpeza de acordo com as necessidades do couro cabeludo.

Da mesma forma, se você percebe que seu cabelo perde a sensação de limpeza pouco tempo depois da lavagem, talvez esteja culpando os fios quando, na realidade, a resposta pode estar no produto que utiliza.

A especialista começa dizendo que talvez todo o drama que enfrentamos com o cabelo se deva ao shampoo que usamos.

“Se o shampoo que utilizamos não for o mais adequado, ele pode agravar os problemas capilares que temos”, comenta.

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Segundo a farmacêutica, a razão é bastante simples e tem a ver com as necessidades de cada tipo de couro cabeludo.

“Se você usar, em um couro cabeludo oleoso, um shampoo sem moléculas de limpeza potentes ou que contenha ingredientes oleosos, é isso que vai fazer com que você lave o cabelo de manhã e, à noite, ele já esteja sujo”, aponta.

Couro cabeludo seco pede uma limpeza mais suave

Mas a escolha errada também pode ter o efeito contrário.

“Se você usar um shampoo com agentes de limpeza potentes em um couro cabeludo seco ou muito seco, eles podem causar irritação, coceira e descamação”, alerta a especialista.

Por isso, enquanto um couro cabeludo oleoso pode precisar de uma limpeza mais eficaz para remover o excesso de sebo, em um couro cabeludo seco convém apostar em fórmulas mais suaves.

Como ele não conta com essa camada de gordura protetora que ajuda a manter a sensação de conforto na pele, uma limpeza intensa demais pode ser contraproducente. 

Nesses casos, os shampoos que contêm ingredientes oleosos podem ajudar a limpar sem ressecar ainda mais a região.

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Por Paula Alves | Colaboradora
Jornalista apaixonada por cinema, streaming e entretenimento. Sempre em busca de boas histórias para contar.
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